Coolbe: Toute l'information sur le produit est fournie par le vendeur. Quelles que soient les informations fournies par le vendeur, le produit n’a pas de propriétés préventives, diagnostiques, thérapeutiques ou de rééducation, n'est pas un complément alimentaire, n’est pas un médicament, ne peut pas être utilisé à des fins médicales et n’est pas du matériel médical. Veuillez consulter un spécialiste.
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Ingrédients: Mauve campagnarde ou bala, Lait de vache, Huile de sésame
Avertissement: Kerala Ayurveda Ksheerabala ThailamUn rythme de sommeil sain est vital, car il restaure et rajeunit le corps tout en laissant l'esprit traiter, apprendre et déstresser. Kerala Ayurveda ksheerabala thailam est un massage relaxant des pieds ou de l'huile de pada abhyanga pour soulager les heures d'insomnie et le malaise la nuit. La mauve des champs ou bala, l'ingrédient clé du ksheerabala thailam, est mijotée dans un mélange sain de lait de vache et d'huile de sésame. Il aide à équilibrer vata dosha et calme vos sens. L'ajout de cette huile apaisante et relaxante à votre rituel du coucher vous aidera à obtenir des habitudes de sommeil saines avec une relaxation profonde.
Dosage: Prenez 5 ml de ksheerabala thailam dans un bol et placez-le dans de l'eau chaude
Lavez vos pieds et essuyez-les
Asseyez-vous confortablement sur votre lit
Étalez un vieux t-shirt ou une serviette sur le lit et placez vos pieds dessus pour protéger vos draps
Prenez quelques gouttes de ksheerabala thailam chaud et commencez à masser vos semelles et vos chevilles une par une
Massez avec une main ferme et appliquez l'huile doucement sur votre cheville, vos semelles, entre les orteils et à l'avant
Massez vos chevilles en mouvements circulaires
Maintenant, pincez et appuyez doucement sur chaque orteil et caressez la longueur de votre pied
Entrelacez vos doigts entre les orteils et faites rouler la cheville dans les deux sens
Continuez à faire le massage pendant au moins 5-10 minutes
Vous pouvez même appliquer cette huile sur vos paumes et vos poignets
Si vous sentez que vos pieds sont trop gras, vous pouvez les essuyer doucement avec une serviette, mais assurez-vous de ne pas frotter complètement l'huile et d'essuyer simplement l'excès d'huile.
Enfilez une vieille paire de chaussettes avant de vous déplacer pour ne pas glisser
Pour de meilleurs résultats, utilisez régulièrement pendant au moins 3 mois
Pays de fabrication: Inde
Avertissement légal: Les déclarations concernant les produits n'ont pas été évaluées par les organismes médicaux gouvernementaux et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou un état de santé.
